{"id":2716,"date":"2019-09-18T09:28:01","date_gmt":"2019-09-18T09:28:01","guid":{"rendered":"https:\/\/miin-cosmetics.s2.webimpacto.es\/blog\/?p=2716"},"modified":"2024-07-08T13:35:54","modified_gmt":"2024-07-08T13:35:54","slug":"aha-bha-pha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miin-cosmetics.s2.webimpacto.es\/blog\/aha-bha-pha\/","title":{"rendered":"Tipos de \u00e1cidos: AHA, BHA, PHA… \u00bfEn qu\u00e9 se diferencian?"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 es un \u00e1cido?, cualquier mol\u00e9cula que pueda donar protones en disoluci\u00f3n acuosa. Esta cualidad la poseen mol\u00e9culas de muy diferente naturaleza y con distintas propiedades, pero en el cuidado de la piel son muy comunes (y populares) las que te desgranamos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n

Antes de que incluyas un producto con \u00e1cido<\/a> en tu rutina de cuidado facial, empezaremos por qu\u00e9 son los \u00abhidroxi\u00e1cidos\u00bb.<\/p>\n

 <\/p>\n

Hidroxi\u00e1cidos<\/h2>\n

La piel est\u00e1 formada por varias capas, siendo la m\u00e1s externa el \u00abestrato c\u00f3rneo\u00bb, que est\u00e1 formado por c\u00e9lulas muertas<\/em>. El estrato c\u00f3rneo se renueva continuamente, y continuamente se desprenden las c\u00e9lulas muertas de su superficie (aunque no te des cuenta) en un proceso llamado descamaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

Por lo general, la epidermis se renueva en su totalidad cada 30 d\u00edas aproximadamente<\/strong>, de modo que es como si estren\u00e1semos piel cada 30 d\u00edas. A partir de los 30<\/em> a\u00f1os este ritmo de renovaci\u00f3n se va ralentizando, y junto con otros factores esto determina que comiencen a formarse los primeros signos de envejecimiento: primeras l\u00edneas de expresi\u00f3n, tono menos uniforme y m\u00e1s apagado<\/em>, textura m\u00e1s \u00e1spera\u2026<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Es aqu\u00ed precisamente donde entran en acci\u00f3n los hidroxi\u00e1cidos. Los hidroxi\u00e1cidos son mol\u00e9culas \u00e1cidas<\/strong> (valga la redundancia) que mediante distintos mecanismos aumentan la velocidad del ciclo de renovaci\u00f3n de las c\u00e9lulas<\/strong> y desincrustan c\u00e9lulas muertas de la superficie del estrato c\u00f3rneo, promoviendo la descamaci\u00f3n y una piel m\u00e1s uniforme y glowy<\/em>. En otras palabras, exfolianla piel. Esta exfoliaci\u00f3n es m\u00e1s indirecta que la exfoliaci\u00f3n mec\u00e1nica (la que se realiza mediante part\u00edculas exfoliantes, como el az\u00facar) pero a su vez, m\u00e1s suave.<\/p>\n

 <\/p>\n

Tipos de de hidroxi\u00e1cidos<\/h2>\n

Dentro de los hidroxi\u00e1cidos, se encuentran los alfa hidroxi\u00e1cidos (tambi\u00e9n llamados AHAs), los beta hidroxi\u00e1cidos (llamados BHAs) y los polihidroxi\u00e1cidos (PHAs).<\/p>\n

AHAs<\/h3>\n

Los AHAs (\u00e1cidos glic\u00f3lico<\/strong>, l\u00e1ctico, m\u00e1lico, mand\u00e9lico\u2026) tienen propiedades como unificadores del tono y reductores de la apariencia de arrugas, por lo que se suelen recomendar como ingredientes antienvejecimiento para pieles secas. Son solubles en agua y los \u00e1cidos glic\u00f3lico y l\u00e1ctico son humectantes, de modo que frenan la p\u00e9rdida de agua transepid\u00e9rmica. Tambi\u00e9n aportan luminosidad. Entre ellos, el glic\u00f3lico es el m\u00e1s potente (y el m\u00e1s peque\u00f1o, por lo que penetra en la piel m\u00e1s f\u00e1cilmente) y por el mismo motivo, el que con m\u00e1s probabilidad causa efectos adversos. El \u00e1cido l\u00e1ctico es el siguiente en tama\u00f1o, m\u00e1s suave y menos propenso a causar reacciones. El \u00e1cido l\u00e1ctico en ocasiones tambi\u00e9n se emplea en las f\u00f3rmulas no con fines exfoliantes, sino para ajustar el pH de las mismas.<\/p>\n

\u2192\u00a0Ver productos de cosm\u00e9tica con AHAs<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

BHAs<\/h3>\n

De entre los BHAs, el \u00e1cido salic\u00edlico\u00a0<\/strong>es el m\u00e1s com\u00fanmente utilizado en cosm\u00e9ticos. Est\u00e1 muy recomendado para piel grasa o con tendencia a puntos negros y acn\u00e9, dado que al ser soluble en aceite es capaz de penetrar en los poros obstruidos y limpiar ese sebo, adem\u00e1s de tener propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Las personas con alergia a la aspirina (\u00e1cido acetilsalic\u00edlico) deben realizar una prueba del parche en el brazo antes de aplicar BHAs en el rostro.<\/p>\n

\u2192\u00a0Ver productos de cosm\u00e9tica con BHAs<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

PHAs<\/h3>\n

Los \u00faltimos en llegar han sido los PHAs (gluconolactona y \u00e1cido lactobi\u00f3nico)\u00a0<\/strong>y se les atribuyen propiedades menos irritantes que los anteriores, por lo que las pieles sensibles pueden preferirlos, aunque son tan novedosos que todav\u00eda nos queda mucho por saber sobre ellos.<\/p>\n

El pH al que est\u00e1n formulados los hidroxi\u00e1cidos y su concentraci\u00f3n en el producto son los aspectos que m\u00e1s determinan su efectividad:\u00a0<\/strong>si el producto en el que est\u00e1n incorporados presenta un pH demasiado alto, los \u00e1cidos no penetrar\u00e1n correctamente en la piel, inhibi\u00e9ndose su funci\u00f3n. Por su parte, concentraciones de \u00e1cidos inferiores a las \u00f3ptimas ayudar\u00e1n a exfoliar a largo plazo, pero no de una manera tan visible.<\/p>\n

Los AHAs funcionan mejor a pH inferior a 4 y lo ideal es que, para comenzar con ellos, su concentraci\u00f3n no supere el 10%. En cuanto al \u00e1cido salic\u00edlico, se recomienda al 1-2% y a un pH inferior a 3.5, aunque algunos estudios indican que sigue teniendo actividad exfoliante a pH m\u00e1s alto (hasta 7) y a su vez disminuyendo su potencial irritante, siendo apto para pieles sensibles.<\/p>\n

La cosm\u00e9tica coreana se caracteriza por sus f\u00f3rmulas amables que permiten disfrutar de una piel bonita<\/em> mediante un uso continuo. Las coreanas son muy constantes y pacientes con sus rutinas de cuidado de la piel, es por esto que por lo general los productos coreanos no presentan porcentajes de \u00e1cidos muy altos; sin embargo, son suficientes para conseguir el objetivo de una piel preciosa a largo plazo.<\/p>\n

<\/h5>\n
Amparo Violero<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 es un \u00e1cido?, cualquier mol\u00e9cula que pueda donar protones en disoluci\u00f3n acuosa. Esta cualidad la poseen mol\u00e9culas de muy diferente naturaleza y con distintas propiedades, pero en el cuidado de la piel son muy comunes (y populares) las que te desgranamos a continuaci\u00f3n. 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Entre ellos, el glic\u00f3lico es el m\u00e1s potente (y el m\u00e1s peque\u00f1o, por lo que penetra en la piel m\u00e1s f\u00e1cilmente) y por el mismo motivo, el que con m\u00e1s probabilidad causa efectos adversos. El \u00e1cido l\u00e1ctico es el siguiente en tama\u00f1o, m\u00e1s suave y menos propenso a causar reacciones. El \u00e1cido l\u00e1ctico en ocasiones tambi\u00e9n se emplea en las f\u00f3rmulas no con fines exfoliantes, sino para ajustar el pH de las mismas.\\n\u2192\u00a0Ver productos de cosm\u00e9tica con AHAs\\n \\nBHAs\\nDe entre los BHAs, el \u00e1cido salic\u00edlico\u00a0es el m\u00e1s com\u00fanmente utilizado en cosm\u00e9ticos. Est\u00e1 muy recomendado para piel grasa o con tendencia a puntos negros y acn\u00e9, dado que al ser soluble en aceite es capaz de penetrar en los poros obstruidos y limpiar ese sebo, adem\u00e1s de tener propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. 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Esta cualidad la poseen mol\u00e9culas de muy diferente naturaleza y con distintas propiedades, pero en el cuidado de la piel son muy comunes (y populares) las que te desgranamos a continuaci\u00f3n.\nAntes de que incluyas un producto con \u00e1cido en tu rutina de cuidado facial, empezaremos por qu\u00e9 son los \u00abhidroxi\u00e1cidos\u00bb.\n \nHidroxi\u00e1cidos\nLa piel est\u00e1 formada por varias capas, siendo la m\u00e1s externa el \u00abestrato c\u00f3rneo\u00bb, que est\u00e1 formado por c\u00e9lulas muertas. El estrato c\u00f3rneo se renueva continuamente, y continuamente se desprenden las c\u00e9lulas muertas de su superficie (aunque no te des cuenta) en un proceso llamado descamaci\u00f3n.\nPor lo general, la epidermis se renueva en su totalidad cada 30 d\u00edas aproximadamente, de modo que es como si estren\u00e1semos piel cada 30 d\u00edas. A partir de los 30 a\u00f1os este ritmo de renovaci\u00f3n se va ralentizando, y junto con otros factores esto determina que comiencen a formarse los primeros signos de envejecimiento: primeras l\u00edneas de expresi\u00f3n, tono menos uniforme y m\u00e1s apagado, textura m\u00e1s \u00e1spera\u2026\n\nEs aqu\u00ed precisamente donde entran en acci\u00f3n los hidroxi\u00e1cidos. Los hidroxi\u00e1cidos son mol\u00e9culas \u00e1cidas (valga la redundancia) que mediante distintos mecanismos aumentan la velocidad del ciclo de renovaci\u00f3n de las c\u00e9lulas y desincrustan c\u00e9lulas muertas de la superficie del estrato c\u00f3rneo, promoviendo la descamaci\u00f3n y una piel m\u00e1s uniforme y glowy. En otras palabras, exfolianla piel. Esta exfoliaci\u00f3n es m\u00e1s indirecta que la exfoliaci\u00f3n mec\u00e1nica (la que se realiza mediante part\u00edculas exfoliantes, como el az\u00facar) pero a su vez, m\u00e1s suave.\n \nTipos de de hidroxi\u00e1cidos\nDentro de los hidroxi\u00e1cidos, se encuentran los alfa hidroxi\u00e1cidos (tambi\u00e9n llamados AHAs), los beta hidroxi\u00e1cidos (llamados BHAs) y los polihidroxi\u00e1cidos (PHAs).\nAHAs\nLos AHAs (\u00e1cidos glic\u00f3lico, l\u00e1ctico, m\u00e1lico, mand\u00e9lico\u2026) tienen propiedades como unificadores del tono y reductores de la apariencia de arrugas, por lo que se suelen recomendar como ingredientes antienvejecimiento para pieles secas. Son solubles en agua y los \u00e1cidos glic\u00f3lico y l\u00e1ctico son humectantes, de modo que frenan la p\u00e9rdida de agua transepid\u00e9rmica. Tambi\u00e9n aportan luminosidad. Entre ellos, el glic\u00f3lico es el m\u00e1s potente (y el m\u00e1s peque\u00f1o, por lo que penetra en la piel m\u00e1s f\u00e1cilmente) y por el mismo motivo, el que con m\u00e1s probabilidad causa efectos adversos. El \u00e1cido l\u00e1ctico es el siguiente en tama\u00f1o, m\u00e1s suave y menos propenso a causar reacciones. El \u00e1cido l\u00e1ctico en ocasiones tambi\u00e9n se emplea en las f\u00f3rmulas no con fines exfoliantes, sino para ajustar el pH de las mismas.\n\u2192\u00a0Ver productos de cosm\u00e9tica con AHAs\n \nBHAs\nDe entre los BHAs, el \u00e1cido salic\u00edlico\u00a0es el m\u00e1s com\u00fanmente utilizado en cosm\u00e9ticos. Est\u00e1 muy recomendado para piel grasa o con tendencia a puntos negros y acn\u00e9, dado que al ser soluble en aceite es capaz de penetrar en los poros obstruidos y limpiar ese sebo, adem\u00e1s de tener propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Las personas con alergia a la aspirina (\u00e1cido acetilsalic\u00edlico) deben realizar una prueba del parche en el brazo antes de aplicar BHAs en el rostro.\n\u2192\u00a0Ver productos de cosm\u00e9tica con BHAs\n \nPHAs\nLos \u00faltimos en llegar han sido los PHAs (gluconolactona y \u00e1cido lactobi\u00f3nico)\u00a0y se les atribuyen propiedades menos irritantes que los anteriores, por lo que las pieles sensibles pueden preferirlos, aunque son tan novedosos que todav\u00eda nos queda mucho por saber sobre ellos.\nEl pH al que est\u00e1n formulados los hidroxi\u00e1cidos y su concentraci\u00f3n en el producto son los aspectos que m\u00e1s determinan su efectividad:\u00a0si el producto en el que est\u00e1n incorporados presenta un pH demasiado alto, los \u00e1cidos no penetrar\u00e1n correctamente en la piel, inhibi\u00e9ndose su funci\u00f3n. Por su parte, concentraciones de \u00e1cidos inferiores a las \u00f3ptimas ayudar\u00e1n a exfoliar a largo plazo, pero no de una manera tan visible.\nLos AHAs funcionan mejor a pH inferior a 4 y lo ideal es que, para comenzar con ellos, su concentraci\u00f3n no supere el 10%. En cuanto al \u00e1cido salic\u00edlico, se recomienda al 1-2% y a un pH inferior a 3.5, aunque algunos estudios indican que sigue teniendo actividad exfoliante a pH m\u00e1s alto (hasta 7) y a su vez disminuyendo su potencial irritante, siendo apto para pieles sensibles.\nLa cosm\u00e9tica coreana se caracteriza por sus f\u00f3rmulas amables que permiten disfrutar de una piel bonita mediante un uso continuo. Las coreanas son muy constantes y pacientes con sus rutinas de cuidado de la piel, es por esto que por lo general los productos coreanos no presentan porcentajes de \u00e1cidos muy altos; sin embargo, son suficientes para conseguir el objetivo de una piel preciosa a largo plazo.\n\nAmparo Violero","articleSection":["Ingredientes"],"image":["https:\/\/miin-cosmetics.s2.webimpacto.es\/blog\/wp-content\/uploads\/Mesa-de-trabajo-2-1024x680.png","https:\/\/miin-cosmetics.s2.webimpacto.es\/blog\/wp-content\/uploads\/Mesa-de-trabajo-2-300x199.png","https:\/\/miin-cosmetics.s2.webimpacto.es\/blog\/wp-content\/uploads\/Mesa-de-trabajo-2-150x150.png"],"datePublished":"2019-09-18T09:28:01+00:00","dateModified":"2024-07-08T13:35:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/miin-cosmetics.s2.webimpacto.es\/blog\/aha-bha-pha\/","name":"Tipos de \u00e1cidos: AHA, BHA, PHA… \u00bfEn qu\u00e9 se diferencian?"},"author":{"@type":"Person","name":"MiiN Cosmetics","url":"https:\/\/miin-cosmetics.s2.webimpacto.es\/blog\/author\/miin-cosmetics\/"},"publisher":{"@id":"https:\/\/miin-cosmetics.s2.webimpacto.es\/blog\/#organization"},"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/miin-cosmetics.s2.webimpacto.es\/blog\/aha-bha-pha\/","url":"https:\/\/miin-cosmetics.s2.webimpacto.es\/blog\/aha-bha-pha\/","name":"Tipos de \u00e1cidos: AHA, BHA, PHA... \u00bfEn qu\u00e9 se diferencian? 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